返工上网很正常，但如果上与工作无关的网站，一被上司check到，可能后果好严重。相信不少打工仔，办公时间偷偷上网－讨论区、社交网站、淘宝......一些感兴趣的网页。

其实，工作时间光明正大上一上网轻松一下，能够提升工作效率，有根有据。新加坡国立大学（National University of Singapore）几年前做过一个实验，了解下上网对他们的生产力的影响，结果相当正面。

研究找来96名大学生做实验，他们先用20分钟将文件上全部“e”字圈出来。然后，再分成三个小组：

第一组学生用10分钟，继续做相似乏味工作；

第二组学生休息10分钟，做些想做的事（除了上网）；

第三组学生可用10分钟上网，上他们感兴趣的网页。

10分钟后，三组学生继续圈出字母“e”。结果显示第三组，即是上网那组，效率在一众之中最高，他们能正确圈出更多字母，表现更积极，较少精神疲乏和厌倦。

现时网络世界发达，不少机构担心员工沉迷上网，设法限制员工在工作时间上网，认为可以提升工作效率。新加坡的研究正正显示，方法并不奏效。

 研究人员表示，上网浏览有兴趣的网页，与check email，虽然同样都是上网，但本质上有大差别，因为前者可恢复精神，令人放松。后者需要更多的脑力，耗费精力，无法令员工真正休息。

如果雇主又想放松限制，但又不想员工沉迷。其实市面上有软件可以设定在特定时间内，限制网路使用。那里也可以令员工，在不花费大量时间上网的同时，又得到休息，提高生产力。

让员工在工作时间上网，纾缓员工工作压力，员工亦会将心比己，为公司更加用力。