跳槽是需要理由的。职场内，有人因赌气而跳，有人因失落而跳，有人因迷茫而跳，有人因压抑而跳，也有人看似无缘无故而跳槽。仔细分析，我们不难发现，这些说法往往都是为自己盲目而跳在寻找理由和说辞。

如果从职业发展的角度出发，正常的跳槽理由，至少满足以下四个条件中的一个：

1.职位得到升迁，职位升迁是个人职业生涯得到发展的重要途径面对机遇，有信心挑战新的职位时，选择跳槽可以迅速收到“步步为营甚至“一步到位＂的效果，同时，也可以通过一个新的、更大的平台，为自己向更高层次的职位冲刺奠定岗位基础。

2.学习空间增大在同一家公司，特别是中小企业，许多岗位学习的内容常常要受到客观条件的制约如果长期从事简单重复、周而复始的工作，长期不能获得新知识的增长，在这种相对固化的状态下，为了充实和提高自己，及时寻找一个更大的学习空间，也是一种合理的选择。3.待遇明显提高。打工族在解决了生存需求之后，除了希望通过工作获得身心愉悦之外，更希望通过待遇的提高来充分体现自身的价值中下层职位在一般情况下，如果单纯从经济利益上考虑，待遇超过加的增长幅度，就可以考虑跳槽了。

4.工作环境改善。许多人在原来的工作环境下越来越感觉到压抑：做事越来越不开心，感觉不到工作的乐趣。如果确认自己已经到了“忍无可忍”的地步，那么，选择“逃离”式的跳槽，不失为一种自我调节的明智之举。

有了这些跳槽的理由，但跳槽之前，我们还需要提醒自己多一分审慎，尽量避免以下几种禁忌发生在自己身上：

1.尽量避免跨行业跳槽。我们知道，在某个大行业之内，经验、资源、个人品牌的积累和形成，都需要足够的时间和年限。好不容易有了一些积累，如果轻易跨行业跳槽，行业内形成的这些积累就会一步归零，反复数次在多个行业内跳槽，不断地从头起步，自己永远就只能做行业内的新人.

2.尽量避免跨领域跳槽。我们常说“术业有专攻”，是指一个人长期坚持在同一个岗位的垂直领域内奋斗就会逐渐成为这个领域的专才；如果我们在职业起步阶段，发现自己所处的岗位与兴趣爱好、特长优势确实不符，客观地评价和认识自己之后，果断地重新选择新的领域，也是一种对自己负责的举动。但过于频繁地更换工作岗位，昨天做销售，今天做财务，明天管生产，后天又去学技术，便很难在同一个领域内向纵深发展，在该领域的原始积累也会因为跨领域择业而止步不前。而这些原始积累具有一定的时效性，因为跨领域跳槽而长期得不到更新，便会“过期作废”.

3.尽量避免跨区域跳槽。在一个地区工作和生活时间较长了，我们的人脉资源就会转化成一种相互帮扶的职场网络关系，平时遇到某个难题，周边的朋友们可以伸出援手帮你解决问题，而跨区域跳槽，远离了以前积累起来的人脉圈子，再遇到难题，朋友们远隔千山万水，很多时候就会因为“远水不救近火”而陷入孤立无援的境地.

4.尽量避免向模糊空间跳槽。我们经常看到，许多企业招聘时承诺给出诱人的待遇。但天下没有免费的午餐，这类企业在忽悠待遇的同时，往往设置了一道模糊的门槛，要么就是“做出成绩了，就可以得到这样的待遇”，要么则是“主要看你的能力和表现了”而“做出成绩”与能力和表现”的评判标准是什么？由谁来评判你的成绩和表现企业会提供哪些资源和支持？如果一个待聘岗位，没有具体的任职资格，没有基本的岗位职责，没有量化或定性的工作目标，没有明确的考核评估标准，那么，这个岗位本身就带有极大的随意性。招聘时这些模糊说法，更是隐藏着“说你行你就行，不行也行；说不行，就不行，行也不行”之类的人治风险。

在跳槽之前，我们有必要针对这四个理由，理一理头绪，看看自己是不是在盲目而跳，同时，也可以将这四个禁忌作为提醒自己职业生涯中少走弯路的警言.